Bolzano/Sesto, 15 giugno 2017 – Gli atleti che sabato 16 settembre – in occasione della 20/a Südtirol Drei Zinnen Alpine Run – vogliono trovarsi in una forma strepitosa, fanno bene ad iscriversi al campo estivo di corsa in montagna a Sesto. Durante il week end dal 30 giugno al 2 luglio il famoso coach svizzero Richi Umberg preparerà i partecipanti ad affrontare senza problemi la corsa in montagna nelle Dolomiti, Patrimonio Mondiale UNESCO.

Il programma del campo estivo è molto vasto. Venerdì il programma prevede jogging rilassato in Val Fiscalina, sabato e domenica invece un allenamento guidato sul percorso della Südtirol Drei Zinnen Alpine Run. Inoltre, Umberg fornirà ai partecipanti consigli preziosi sull’alimentazione, sui principi fondamentali della corsa, sui migliori esercizi di stretching etc. e terrà brevi conferenze su altri argomenti specifici legati alla corsa in montagna. Ovviamente il coach è a disposizione per qualsiasi tipo di domanda.

Per iscriversi al campo estivo di corsa in montagna è necessario scrivere un’email a info@corsatrecime.com. Le iscrizioni alla Südtirol Drei Zinnen Alpine Run (17,5 chilometri/1350 metri di dislivello), invece, si effettuano sul sito ufficale dell’evento http://www.corsatrecime.com/iscrizioni_1. Ad oggi si sono iscritti 730 atleti su 1000 posti a disposizione.